Santé & Nutrition

Propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires : le wasabi sous la loupe

Dans la tradition culinaire japonaise, le wasabi transcende son rôle de simple condiment accompagnant les sushis et les sashimis. Cette racine, prisée pour sa saveur unique et son piquant intense, témoigne d’une connaissance intuitive de ses bienfaits potentiels. L’expérience séculaire…

Lire la suite

Vitamine B12 : pourquoi les algues nori sont précieuses dans l’alimentation japonaise

La vitamine B12, un nutriment essentiel, joue un rôle crucial dans le maintien de la santé humaine. Elle participe activement au fonctionnement optimal du système nerveux, à la formation des globules rouges et au métabolisme énergétique. Une carence en vitamine…

Lire la suite

Plan du site